Wellbeing

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Το healthy πρωινό της είναι γευστικό & μπορείς να το ετοιμάσεις από την προηγούμενη ημέρα

Μια εύκολη και γρήγορη επιλογή για πρωινό μας έδειξε η Σταματίνα Τσιμτσιλή μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram. Η παρουσιάστρια του έφτιαξε chia pudding με και μας ενθουσίασε, αφού η συγκεκριμένη επιλογή είναι υγιεινή αλλά και άκρως γευστική!

Ουσιαστικά, βάζεις σπόρους chia , γάλα ή γιαούρτι σε σκεύος και τα topping της επιλογής σου. Η Σταματίνα Τσιμτσιλή, επέλεξε chia με φρούτα για πιο γλυκιά γεύση και ήταν άκρως χορταστικό.

Φυσικά, εσύ μπορείς να προσθέσεις και σταγόνες σοκολάτας ή φυστικοβούτυρο.

Δες την σχετική φωτογραφία:

Photo: papadakis press